SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • Chce jechać w dół - proszę o porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i chrom ) Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 160 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 90 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła 8-14 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W ciągu tygodnia: 3xTabata 4min, 2xRower 60min 23/h, 1xBasen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-11-25 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy plan redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 79 na pusto z rana Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 87 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, aeroby codziennie Odżywianie: rok diety masowej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-04-19 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie apropo mojej diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 194 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzy chyba Aktywność w ciągu dnia: aeroby codziennie 30 minut 3 dni w tyg trening silowy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-07-13 18:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 16 lat Waga: 81 kg Wzrost: 180 cm Obwód klatki: 104cm Obwód ramienia: 30 cm Obwód talii: 93 cm Obwód uda: 58 cm Obwód łydki: 40 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem jak to mam zrobić Aktywność w ciągu dnia: są wakacje a więc do szkoły nei chodze tylko czasami wpadnie jakas robota na kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-07-21 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojedynczo batony SNICKERS Protein Bar łatwo jest wrzucić do torby z rzeczami na siłownię i zjeść jako przekąskę potreningową. Batony białkowe zostały wyniesione na nowy poziom dzięki smacznym batonom SNICKERS Protein Bar. Składniki: mieszanka białkowa (33%) (kolagen hydrolizowany, izolat białka mleka, białko mleka, koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2016-09-13 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 40 kg do redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 18 lat Waga: 120 kg Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 cm Obwód ramienia: 130 cm Obwód talii: 115 cm Obwód uda: 70 cm Obwód łydki: 50 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Prawie codziennie 20 km rowerem. Wieczorem bieganie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-11-17 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie widziałem opinii więc chciałbym wiedzieć co o tym myślicie ? CENA 114 zł 60 kapsów Opis: Unlimited Nutrition ® FIGHTER to wyjątkowa formuła znacznie zwiększająca poziom energii, poprawiająca koncentrację i wydolność organizmu. Inteligentna kapsułka w technologii ASTR™ gwarantuje 3 fazowe, równomierne uwalnianie składników aż do 8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2015-10-23 08:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom glukozy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glodowkowego odchudzania). Przypadkiem wyszło mi, że mam obniżoną glukozę. Pani doktor powiedziała, że osoby na głodówce z silnie wyniszczonym organizmem mają tak niski poziom. Od mojej złej diety minął rok i z niedowagi doszłam do normalnej wagi. Fakt, od jakichś dwóch miesięcy zauważyłam, że ciągle jestem śpiąca, zmęczona, rozkojarzona, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2016-04-11 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat? (co myslicie o mojej diecie?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tali oraz pozbede sie "boczkow") Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 55 Wzrost : 176 Obwód klatki : 80 Obwód talii : 61 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : okolo 1 h marszu dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : narazie nie, ale mam zamiar wprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2010-07-29 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 68 Wzrost: 178 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 28,5 Obwód talii: 70 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: bieganie i jazda samochodem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 6x w tygodniu bieganie, 2/3 FBW w domu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2011-02-09 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 130kg - 40kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii. Niestety przesyłka z odżywkami jest jeszcze w drodze i nie jestem w stanie na tą chwilę zapewnić odpowiedniej ilości białka, więc spożycie kalorii mam na poziomie 2200 kcal (114g białko, 121g tłuszcze, 185g węglowodany). Od dzisiaj zacząłem ograniczanie węglowodanów i zrezygnowałem niemalże z wszystkiego z czego się dało [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2018-08-11 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tyle tylko, że podczas ćwiczeń także siłowych, okolica mięśnia ulega nagrzaniu co o ile dobrze rozumuje, uwalnia energię w okolicznej tkanki tłuszczowej ? Czy jeżeli poziom ćwiczeń siłowych będzie w stopniu umiarkowanym, a HR max oscylował w granicach ok. 60% to czy pozyskiwanie wówczas energii będzie odbywało się w tłuszczu zapasowego. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2014-01-07 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smukłość i mniej tłuszcu na stałe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 177cm Obwód klatki: 97cm, pod klatką 83 cm Obwód ramienia: 37cm Obwód talii: brzuch 90cm, biodra 94cm Obwód uda: 60cm Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca biutowa oraz prwoadzenie zajęc na uczelni (7 dni w tyg po 9 h w godzinach 8-20, niereguralne dni wolne) kurs [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-02-02 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 lat dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 100 Wzrost : 194 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : nie wiem Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu bieganie, 1x basen, domowa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2009-11-24 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE MEGA CAPS!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - wzmagający syntezę białka i działający anty katabolicznie - wzmaga transport KREATYNY - zapobiegający powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych; - regulujący (obniżający) poziom cholesterolu w krwi; - stabilizujący funkcjonowanie komórek nerwowych i mózgowych (w epilepsji); - zapobiegający powstawanie plamkowej degeneracji siatkówki; - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2005-01-28 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozbycie się nadmiernych kilogramów i zwiększa efekty odchudzania. - Hamuje apetyt - Wywołuje uczucie sytości ponieważ wiąże wodę, tworząc z nią gęsty żel. - Pomaga obniżyć poziom glukozy Glukomannan to naturalne włókno otrzymywane z korzenia rośliny Amorphophallus konjac. Z tego właśnie powodu opóźnia opróżnianie treści żołądka i spowalnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2015-08-19 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin z grupy B

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bezsenności. Z kolei, przyśpieszony puls może wskazywać na zaburzenia w obrębie układu krwionośnego. Witamina B3 Wysokie ilości niacyny działają na system nerwowy, na poziom lipidów i cukru we krwi, podobnie do narkotyków,. Mogą wystąpić takie objawy jak wymioty, opuchnięty język i omdlenia. Co więcej, może to mieć wpływ na prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co poradzicie? Płeć: Kobieta Wiek: 30 Waga: 61 Wzrost: 166 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: - Obwód talii: 82 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: dzieci, spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: wyzej opisane Cel: redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-09-23 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi do niskiej kategorii wagowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki za pomoc:) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 62kg Wzrost: 176cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wioślarstwo, 10-12 treningów tygodniowo przed zajęciami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-03-23 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę sprawdzic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,2 kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 173 Obwód klatki: 83 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 85 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie iwem Aktywność w ciągu dnia: średnio ruchliwy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codzienny trening aeroby interwały 1-2h zalezy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-08-15 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)